PRESTATIONS PROPOSÉES EN ENTREPRISE
J’interviens en Entreprise en proposant deux types de prestations :
- soit du Shiatsu sur Chaise
- soit du Do-In
SHIATSU SUR CHAISE
Le Shiatsu sur Chaise est un massage rapide et efficace qui se pratique sur une Chaise ergonomique que je possède. Il permet en une quinzaine de minutes de dynamiser et relâcher le salarié. Je travaille principalement le dos, sauf si la personne a une douleur particulière, auquel cas je m’adapte.
Ce massage Shiatsu en entreprise permet aux salariés de se détendre sur leur lieu de travail et d’accroître ainsi leur productivité et leur compétitivité.
Pourquoi mettre en place un massage Shiatsu en entreprise ?
- Ce massage libère et améliore la circulation énergétique
- Il apporte une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être
- Il rétablit l’équilibre de l’énergie dans le corps
- Il est particulièrement efficace pour les troubles musculo squelettiques
- Il permet d’éliminer les tensions dues au stress
- Il stimule la vitalité mentale et le dynamisme physique
- Il stimule et renforce le système d’autodéfense de l’organisme
DO-IN
Le Do-In est une pratique traditionnelle japonaise. Elle consiste en automassages sur l’ensemble du corps, en frictions et étirements, stimulant ainsi les fonctions vitales de l’organisme que sont la respiration, la circulation, la digestion.
Je propose également des séances collectives de Do-In d’une heure, pouvant accueillir jusqu’à 15 personnes durant lesquelles j’apprends aux salariés à s’auto-masser.
Cet auto-massage est pratiqué pour développer la santé physique, la sérénité mentale et l’élévation spirituelle.
Le Do-in permet de soulager la fatigue et les tensions musculaires, son but :
- Apprendre des gestes simples pour délier les tensions liées au quotidien de vos collaborateurs
- Se relaxer rapidement sur leur lieu de travail
- Diminuer les tensions corporelles
- Favoriser la circulation de l’énergie
- Mieux se connaitre et gérer le stress de façon autonome