21/09/2025

🍂 L’Automne : La Saison Parfaite pour se Ressourcer

avec un Shiatsu ou un Soin Énergétique 🍂

L’automne est bien plus qu’une simple transition entre l’été et l’hiver : c’est une période de rééquilibrage et de régénération. Les jours qui raccourcissent, les températures plus fraîches et l’irrésistible appel de la nature nous rappellent l’importance de prendre soin de nous.

🌿 Pourquoi l’automne est-elle idéale pour un soin énergétique ou un shiatsu ?

Rééquilibrage énergétique : Après l’agitation estivale, l’automne invite à se recentrer. Le shiatsu, en rééquilibrant l’énergie du corps, aide à renforcer le système immunitaire, préparer le corps aux froids à venir et apaiser les tensions accumulées.
Renforcer l’ancrage : L’automne est la saison de la récolte, de l’ancrage. Les soins énergétiques favorisent un retour à la Terre, vous aidant à mieux vous connecter à vous-même et à ce qui vous entoure. Le shiatsu agit sur les méridiens pour libérer les blocages et stimuler l’énergie vitale.
Gestion du stress et de l’anxiété : Avec la rentrée et la reprise du rythme, l’automne peut aussi être une période de stress. Le shiatsu offre une profonde détente, réduisant les tensions musculaires et nerveuses, tout en favorisant une relaxation profonde et réparatrice.
Préparer le corps et l’esprit pour l’hiver : Avant l’arrivée du froid, il est essentiel de renforcer son énergie vitale et de soutenir son corps. Les soins énergétiques aident à renforcer la circulation de l’énergie pour traverser l’hiver avec sérénité et vitalité.

🌟 Alors pourquoi ne pas offrir à votre corps et à votre esprit le cadeau d’un soin énergétique ou d’un shiatsu cet automne ? Un moment pour se reconnecter à soi-même, trouver équilibre et paix intérieure.

🍁 Offrez-vous une pause bien-être cet automne ! 🍁

TARIF & DURÉE

Uniquement en présentiel :

Pour les adultes, la durée est d’au moins 1h (compter une heure et demie pour la première séance) et le tarif est de 65 € sur Camphin-en-Carembault et 70€ sur Lille
Pour les enfants, jusqu’à 16 ans, la durée est de 30 minutes (compter un peu plus pour la première séance) et le tarif est de 33 €

Certaines Mutuelles prennent en charge les séances de Shiatsu, renseignez-vous auprès de la vôtre.

Réservez votre rdv

La prise rendez-vous s’effectue par téléphone, un SMS de confirmation vous sera envoyé la veille du rendez-vous, pour vous rappeler le jour et l’heure du rendez-vous, il vous indiquera également la tenue à prévoir : T-shirt et legging ou jogging de préférence en coton.

Le Shiatsu, un allié précieux pour une rentrée en douceur

La rentrée est souvent synonyme de nouveaux défis : reprise du travail, organisation familiale, rythme scolaire, activités à planifier… et bien sûr, ce léger stress qui s’installe lorsque les vacances semblent déjà loin. Entre fatigue accumulée et tension nerveuse, il est parfois difficile de retrouver un équilibre. C’est là que le shiatsu peut devenir un véritable soutien.

Qu’est-ce que le shiatsu ?

Le shiatsu est une pratique d’origine japonaise qui consiste à exercer des pressions avec les pouces, les paumes ou parfois les coudes le long des méridiens d’énergie. Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir la circulation du Qi (l’énergie vitale) et à harmoniser le corps et l’esprit. Contrairement à un simple massage, le shiatsu s’inscrit dans une approche globale de la santé et du bien-être.

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La rentrée : un moment clé pour prendre soin de soi

Durant la rentrée, notre organisme est mis à rude épreuve :

- - - - le changement de rythme perturbe le sommeil,
        
        le stress se manifeste par des tensions musculaires,
        
        l’esprit est sollicité par de nombreuses nouvelles informations.

Un soin de shiatsu à cette période permet de :

- - - - libérer les tensions accumulées,
        
        apaiser le mental et favoriser la concentration,
        
        relancer l’énergie pour mieux s’adapter aux changements.

Les bienfaits ressentis après une séance

Beaucoup de personnes décrivent un sentiment de légèreté, une respiration plus ample et une meilleure qualité de sommeil. Le shiatsu aide à retrouver un ancrage et une stabilité intérieure, précieux pour aborder la rentrée avec plus de sérénité.

Prendre rendez-vous pour soi

S’accorder une séance de shiatsu en ce début de saison, c’est offrir à son corps et à son esprit l’occasion de se rééquilibrer avant d’entrer pleinement dans le rythme effréné de l’automne.