ATELIER CONFIANCE EN SOI – ESTIME DE SOI
Prochaines sessions sur Décembre :
Samedi 10 Décembre de 9h30 ou 12h30 ou
Vendredi 16 Décembre de 19h à 22h
sur Camphin-en-Carembault ou Villeneuve d’Ascq en fonction du nombre d’inscrits
En voici le déroulé :
Beaucoup de personnes ont une confiance en eux très limitée et une piètre estime d’eux, c’est pourquoi, j’ai pensé à organiser cet Atelier qui vous donnera des outils, et différentes techniques qui vous permettront d’accroitre l’une et l’autre.
Les techniques proposées sont variées le but est que vous vous les appropriez toutes ou qu’une seule qui  vous « parlera » plus que les autres.
Voici le déroulé de cet Atelier :
– Présentation d’une posture de Qi Qong,
– Découverte de l’EFT (Emotionnal Freedom Technic), vous repartirez avec la méthode et une routine adaptée à travailler,
–  Présentation d’une Huile Essentielle,
– Travail sur les Chakras,
– Chant de différents Sons,
– Travail sur des points d’acupuncture en rapport avec le thème,
– Présentation d’une Pierre en rapport avec le thème, et avec laquelle vous repartirez,
– 2 méditations guidées afin de renforcer l’Estime de Soi et la Confiance en Soi.
C’est un Atelier très riche, si cette thématique vous parle… n’hésitez pas à me contacter afin d’y participer (Atelier limité à 4 Personnes maximum sur Camphin-en Carembault et à 10 personnes maximum sur Villeneuve d’Ascq)